SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Problem z kolanami 45 lat

    Post
    Po 35 roku życia

    I to jest najlepsze rozwiązanie! Ruszyć się sprzed kompa. Ruch naprawdę leczy! Ruch dostosowany do możliwości - może boleć ale nie za mocno (tzn. w czasie ruchu boleć trochę). Ciężar zwiększać stopniowo. Zobacz jak postępuję od początku tego roku i do czego dochodzę pod jego koniec. :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2020-11-04 11:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włączamy Przedni Napęd wg. LiptonS

    Post
    Po 35 roku życia

    u mnie przy wąskim 117,5 sztanga spierdzieliła podobnie jak u Ciebie, ale Ty wyprowadziłeś - gratki no i WW ładne, pełne, nie ma się nawet do czego przyczepić ;-) Co próba, to kończyłem na maksie, a na kolejnej próbie znów progres z obciążeniem. \-) Nie wiem jak to zrobiłem, dalej mi to ćwiczenie nie leży, ruch jest dla mnie dziwny.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7840 Data: 2017-12-30 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z tym czy plan jest "ok" to bym polemizował. Kwestia tego na czym autorowi zależy ... masa, siła statyczna, wytrzymałość, a może siła dynamiczna? Plan słabo dobrany biorąc pod uwagę do czego ma być dodatkiem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2009-10-27 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon atomic labs

    Post
    Doping

    Ja wiem Boldek mial isc(szedl) od poczatku z susta...pozniej zamiast susty prop i winstrol(nadal boldek tez). wiem do czego sluzy bold No ale wyszlo jak wyszlo z ta susta - musze przemodelowac caly cykl teraz...a czasu zostalo troche mniej.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10739 Data: 2008-10-10 22:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freak Mass Dawkowanie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytaj do czego sluzy gainer, bylo milion razy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2011-11-01 17:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak duszenie???

    Post
    Sztuki Walki

    no wlasnie o to chodzi,ze ja trenuje kickboxing a tam nie ma duszen dlatego sie pytam po czym to poznac,bo jakby przyszlo co do czego to bym nie wiedzial kiedy zluzowac

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2004-06-09 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to byc spowodowane ze raz sobie wzielem i przemylem pupe woda utleniona ?? moze jakos to reaguje z deka nie tak i to wyglada normlanie jakby jakies uczulenie, no nie wiem do czego porownac. jak by komar ugryzl takie czerwone, tylko ze wieksze duzo, albo jak sobie gaciami przetrzecie pachwiny to takie czerwone obrzekniete sie robi, cos takiego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2006-04-01 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o przerwe i nie tylko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem do czego służy gainer, mam dość trzymania diety wiec chce odpocząć od tego pitolenia w kuchni, i szamać gainera. Ale myślałem coś do tego żeby się przyjemnie trenowało i mięśnia rosły. A co z tym no shotgun dobra opcja z cell pumpem ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-11-23 22:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupy w LIDL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem do czego uderzamy ale niech Ci bedzie pozdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9475 Data: 2011-03-25 15:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Thyro Termie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no rozumiem do czego zmierzasz - ze w thyro jest tylko wyciag z rosliny z ktorej mozna uzyskac efke - pewnie aby dopuscili to na rynek to nie mogli wpisac ze to ma efedryne wiec ten wyciag moze byc tak samo silny i miec takie samo dzialanie (?)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2008-03-21 11:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego pod kickboxing

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam taki opiekacz z wkładką grillową: http://www.electro.pl/opiekacze/opiekacz-zelmer-26z012,id-15437?utm_source=ceneo&utm_medium=cpc&utm_content=157404&utm_campaign=2016-09&utm_term=Opiekacze&ceneo_spo=true A właściwie do czego ten rice cooker? (oprócz gotowania ryżu) :) Zmieniony przez - PrzemoDD w dniu 2016-09-25 22:57:33

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2016-09-25 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz z żółtek czy zdrowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to raz. Dwa, nikt nie rozgranicza tutaj cholesterolu na frakcje. Trzy, są to przestarzałe informacje, które nie uwzględniają tego, że zjedzony przez nas cholesterol ma nijaki wpływ na jego zawartość w krwii /na podobnej zasadzie co tłuszcz/. Przerobię jednak tą swoją prezentację o jajkach i wrzucę tu w formie artu. Będzie do czego odsyłać /pozdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2010-07-03 15:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    A do czego Ci ten duży biceps? Chcesz wyglądać nieproporcjonalnie? Jesteś bardzo chudy.Rozwiązanie to zbilansowana dieta na masę i trening. W czym problem? Zmieniony przez - jjfight w dniu 2015-06-29 20:12:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2015-06-29 20:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzrostem!Pomocy.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do czego Ci potrzebny ten wzrost? Czy grasz w kosza(a po nicku wnioskuję że raczej tak)?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8425 Data: 2005-04-06 14:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta owocowo-warzywna + Siłka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wez sie czlowieku za jedzenie a nie podraznianie zołądka ta dieta to kpina jakas z warzyw to tak w ogole sie kcalori ne wylicza co to jest do czego ty sie chcesz doprowadzic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2010-08-11 16:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteka

    Post
    Doping

    :-/ ładne braki,mam nadzieje,że za koks sie nie bierzesz,testosteron to chyba wiesz co to jest i do czego,HCG-stymulacja jąder do produkcji testosteronu,clomidem odblokowujesz układ HPTA ,podobnie jak tamoxifenem który pomaga również jako antyestrogen Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2007-02-21 20:58:30

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2007-02-21 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • większa masa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jakim trenem jechałeś do tej pory? może zaskocz organizm trenem nastawionym na hipertrofię-coś solidnie objętościowego, może 8x8 Girondy, może jakiś tren 4-dniowy? Zależy do czego organizm jest zdolny. a skoro teraz waga stoi może to znak, że wyczerpałeś progresję i jednak trzeba tych kcal dowalić. Ludzie w łagrach jakoś nie zrobili się koksami [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2013-01-24 21:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o alkohol

    Post
    Doping

    swidur ja zawsze mowilem jo jedno miarke i konec jo jednego kelicha jo 1 piwwko a co do czego nie wiem jak wrucilem do domu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2004-12-29 19:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYSLICIE O TEJ RAMIE????

    Post
    Inne dyscypliny

    A może kolego napisz do czego konkretniej potrzebujesz tej ramki? Jeśli do zwykłej jazdy to taka jaką polecił tomek1991. Może być używana

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2008-06-24 15:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tdk czy kick

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lepsze do czego? Sprecyzuj pytanie. Generalnie uważam, że kickboxing jest lepszy. Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2003-01-20 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)